NÍVEIS DA ACADEMIA 

01

ESCOLA

Iniciação

(6–10 anos) – Aprender brincando

Nesta fase, o foco está em:

Desenvolver a coordenação motora geral e específica;

Introduzir os fundamentos do futebol de forma lúdica;

Estimular a criatividade, a tomada de decisão e o gosto pelo jogo;

Promover o espírito de equipa e os valores do desporto.

Os treinos são dinâmicos, divertidos e centrados na progressão individual de cada jovem atleta.

02

ACADEMY

Aperfeiçoamento (11–14 anos) – Construir bases sólidas

Aqui o objetivo é consolidar a técnica e introduzir conceitos táticos mais complexos:

Aperfeiçoamento do passe, receção, drible, remate e domínio;

Leitura de jogo e posicionamento;

Situações de jogo reduzido para acelerar decisões;

Desenvolvimento físico ajustado à idade.

É a fase de transformação: do jovem atleta para um jogador mais consciente e preparado.

03

RENDIMENTO

Rendimento (15+ anos) – Formação de atletas competitivos

Para atletas que ambicionam competir ao mais alto nível:

Treinos de alta intensidade e especificidade por posição;

Análise tática individual e coletiva;

Avaliação física e planos de progressão;

Simulações de jogo, estratégias e componentes mentais;

Preparação para captações, competições e desafios profissionais.

O objetivo é potenciar o desempenho, elevar o nível competitivo e criar oportunidades.

AGENDE AGORA SEU TREINO TESTE      

VEJA NA PRÁTICA